Manfaat kopi:
Berdasarkan yang aku baca, zat yang terkandung dalam kopi adalah Kafein. Kafein bekerja dalam tubuh dengan mengambil alih reseptor adenosin dalam sel syaraf yang akan memacu produksi hormon adrenalin. Fungsi kafein juga sering digunakan sebagai perangsang kerja jantung dan meningkatkan produksi urin. Dalam dosis yang rendah kafein dapat berfungsi sebagai bahan pembangkit stamina dan penghilang rasa sakit.
Kafein mampu membuat mata tidak mengantuk, perasaan segar, bersemangat, jantung bekerja lebih kencang, tekanan darah naik, dan hati akan melepas gula ke aliran darah. Hal-hal tersebut dikarena kafein tidak memperlambat gerak sel-sel tubuh, sebaliknya kafein akan membalikan kerja adenosin (salah satu senyawa yang dalam sel otak bisa membuat orang cepat tertidur).
Kerugian Kopi:
Ketergantungan merupakan faktor dari kerugian kopi. Kopi juga mampu meningkatkan resiko terkena stroke, insomnia, mudah gugup, sakit kepala, dan mudah marah. Pada wanita hamil dilarang untuk mengkonsumsi kopi, karena akan meningkatkan denyut jantung. Pada janinnya akan menyerang plasenta dan masuk sirkulasi darah janin, dan keguguran.
Bijaklah anda mengkonsumsi kopi.
